Yin Yoga & Meditation Retreat, Algarve

September 2022, 19. - 25.


Yin Yoga, Meditation & Heilung in der Natur 

  • praktiziere täglich sanftes Yoga und entdecke deinen ganz persönlichen Stil
  • erfahre mehr über Meditation, Atmung und Entspannungstechniken
  • lade dich auf mit täglicher Yoga- und Achtsamkeitsübung
  • entgifte deinen Körper, Geist und Seele mit veganer Verpflegung in der Natur

Deine Yoga Woche an der Algarve

dieses vegane Yoga Paket umfasst:

- 6 Übernachtungen

- bio vegane Vollverpflegung (3 x Tag)

- täglich sanftes Morgenyoga

- täglich Yin Yoga/ Meditation

- 5 Workshops, Aktivitäten, Gesprächsrunden und Zeremonien um Themen wie Yoga Philosophie, Yoga der Elemente, Veganer Lifestyle, Meditations- und Atemtechniken

 

19. - 25.09.2022

Preise 

1300,- € p.P. Einzelzimmer mit eigenem Bad

            und eigenem Balkon

2100,- € zu zweit im gleichen Ensuite Zimmer

1000,- € p.P. im geteilten 2 Zi Studio in 2er
             Belegung mit 
Bad und eigenem Balkon
             (siehe Fotos unten)

 930,- € p.P. im geteilten 2 Zi Studio in 4er
             Belegung mit
 Bad und eigenem Balkon
             (siehe Fotos unten)

  750,- € p.P. im gemischten 6er Dorm 

 

 

nicht inbegriffen im Preis sind

Flüge, Transfer, Zusatzaktivitäten, Reisever-sicherung & Anwendungen, usw.

 

Buchungsbedingungen

50% Anzahlung um deinen Platz zu reservie-ren, bitte lies auch unsere terms & conditions.



Das Team

offene und fröhliche yogalehrerin nina gehrke

 

 

Hi, mein Name ist Nina und ich begleite dich während dieser Woche an einem der schönsten Plätze, die ich bisher besuchen durfte.
Wir werden regelmäßig 
Yin Yoga praktizieren, über Vegane Basics sprechen, Kundalini Atemtechniken üben, Hatha Yoga und sanfte Flows ausüben, sowie einfache Meditationsvarianten erlernen und gemeinsam in ruhiger Natur praktizieren.


 

Beispielablauf des Yoga & Meditations Urlaubs

 

Anreisetag 19.09.: 

check in ab 16:00

19:00 Abendessen & Willkommensrunde

 

Tagesplanung (Tag 2 - 6):

Sonnenaufgangsmeditation (zwei Mal)

08:00 - 09:00 sanftes Morgenyoga

09:00 gesundes Frühstück

11:00 - 12:30 Workshops zu den Themen Yogarichtungen, Veganer Lifestyle & Kommunikation, Atemübungen, o.ä. (abwechselnd vor- und nachmittags, einmal pro Tag)

13:00 Vollwertiges Veggie Mittagsbuffet  

Zeit zum Spazieren, Schwimmen, Entspannen, Lesen oder eine Anwendung genießen

16:30 - 18:00 Workshops rund um Meditation, offene Gesprächsrunden, Zeremonie, etc.

(jeweils einmal am Tag, nachmittags oder vormittags)
19:00 veganes Abendbuffet

20:00 lass den Tag mit Yin Yoga (täglich) und einer geführten Entspannungsmeditation ausklingen (zwei Mal)

 

Abreisetag 25.09.:

Sonnenaufgangsyoga, Frühstücksbuffet & check out bis 10:00 

Bis zum nächsten Mal :)


Yoga im Grünen am Meer

 

Du wohnst in einer lichtdurchfluteten und nachhaltigen Oase der Entspannung, nur wenige Kilometer von den Stränden "Amado" und "Bordeira" entfernt. Das großzügig angelegte Eco Resort in Carrapateira mit seinem extra angelegten Süßwasserteich und seinen liebevollen Einrichtungen, lädt dich ein deine Workshops, Yoga- und Meditationseinheiten in den Shalas mitten in der Natur zu genießen. 


Die Unterkunft für deine Yoga Ferien

 

Das Haupthaus ist der Platz der Begegnung, wo wir gemeinsam essen; dort kannst du dich jederzeit mit Wasser und Tee versorgen. Genieße in deiner freien Zeit die Aussicht, den Spa Bereich mit Sauna und Dampfbad oder die Aufenthaltsräumlichkeiten zum Lesen oder für die Internetnutzung (es gibt auf den Zimmern kein Empfang). Oder du entspannst dich einfach am See oder in deiner Hängematte, so wie du dich fühlst.

Jedes der vierzehn Gästezimmer hat seinen eigenen Charakter, gebaut aus natürlichen Materialien und liebevoll eingerichtet, alle mit eigenen Badezimmer.

Ein wunderbarer Ort, um dich mit der Natur und dich selbst wieder zu verbinden. 

 

Du kannst wählen zwischen einem Privatzimmer mit eigenem Bad und Balkon für 1-2 Pax (begrenzte Auswahl):

einem geteilten Studio mit Bad in Zweierbelegung, d.h. jeder hat ein eigenes Schlafzimmer:

dem gleichen geteilten Studio mit Bad in Viererbelegung, d.h. jeder teilt mit einer weiteren Person sein Schlafzimmer:

und einem 6er Schlafraum/ Dorm/ Glamping Variante (Bad ist 70m abseits):

günstige schlafmöglichkeit im yin yoga und meditations retreat mit lets yoga algarve

Digital Detox

Telefon aus-, Herz anschalten und eine unvergessliche Zeit in der Natur verbringen.
Selbstverständlich kannst du in deiner Freizeit deine mobilen Geräte im Empfangsbereich und im Aufenthaltsbereich benutzen, die WLAN haben (nicht auf den Zimmern). Wir laden dich ein dich darauf einzulassen und den jetzigen Moment ohne Ablenkungen bewusst zu genießen.


KONTAKTFORMULAR

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